5 وصفات منزلية لعلاج الاسهال الحاد بالأعشاب بالكمون والزنجبيل

في فصل الصيف تزداد درجة الحرارة, ومعها تزداد حالات الاسهال, خصوصاً عند الأطفال, وتعود أسباب الاسهال فى الغالب الى الى تغيير في العادات الغذائية مثل تناول أطعمة غير مألوفة أو ملوثة. والاصابة بالاسهال قد تحدث فجأة لتذهب بسرعة أيضاً, وقد تطول فترة الاصابة لعدة أيام.

واذا طالت فترة الاسهال بدون أخذ العلاج المناسب فان الجسم يكون عرضة لفقدان الكثير من الماء والسوائل والأملاح الهامة, وهذا ما يسبب الجفاف الذي يظهر على شكل فقدان الجلد لنعموته وليونته الطبيعية, ودخول العينين للداخل, وجفاف الفم واللسان, والشعور بالعطش الدائم.

نباتات طبيعية لعلاج الاسهال

ولكى يمكن علاج الاسهال والقضاء عليه قبل أن تظهر أعراضه التى تنذر بالخطر, فانه يمكن اللجوء فى البداية الى طب الأعشاب حيث توجد العديد من الوصفات السهلة من المنتجات الطبيعية التى يمكن اتباعها للقضاء على الاسهال بسرعة وسهولة. سنذكر منها ما يلى:

الكمون

الكمون من أقوى الأعشاب الطبية الذى يشتهر فى الطب البديل بتأثيره القوى والفعال فى علاج الاسهال ومشاكل الأمعاء بصفة عامة.

الطريقة:

قومى بغلى الكمون ثم أضيفى اليه عصير ليمون واحدة, ويمكن اتباع هذه الوصفة للكبار والأطفال المصابين بالاسهال ويتم تكرارها حتى تزول أعراض الاسهال باذن الله مع مراعاة شرب الكثير الماء.

الزنجبيل

الزنجبيل يعتبر من الأعشاب التى تقدم فوائد رائعة للجهاز الهضمى ويمكن استخدامه بقوة فى علاج الاسهال وايقافه فوراً.

الطريقة:

  • يتم خلط ملعقة من مسحوق الزنجبيل مع ملعقة من مسحوق الكمون وملعقة من مسحوق القرفة وكمية مناسبة من عسل النحل.
  • يتم تناول هذا الخليط ثلاث مرات يومياً. وفى هذه الوصفة لا فرق بين استخدام الزنجبيل الطازج أو الجاف.

كما يمكن عمل كوب من شاي الزنجبيل, وشرب شاي الزنجبيل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم حيث يخفف من تقلصات وآلام في البطن التي تصاحب الاسهال.

وفى طريقة أخرى يمكن خلط عصير الزنجبيل مع عصير الليمون والفلفل المطحون بمقادير متساوية, ويتم تناول هذا الخليط ثلاث مرات يومياً على الأقل لعلاج الاسهال بسرعة.

ملاحظة: يجب عدم استخدام الزنجبيل لعلاج الاسهال فى حالة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

اقرأى المزيد:

الحلبة

تعتبر بذور الحلبة علاج فعال للاسهال وذلك نظراً محتواها المرتفع من الصمغ, وعندما يتم بلع الحلبة وتصل الى الفضلات السائلة فى الأمعاء فانها تساعد فى زيادة كثافتها وصلابتها, لذلك فانها تقلل من شدة الاسهال بصورة كبيرة.

الطريقة:

يقوم الشخص المصاب ببلع ملعقة من بذور الحلبة مخلوطة بملعقة كبيرة من اللبن. ويمكن فى طريقة أخرى أن يقوم المريض بخلط ملعقة من بذور الحلبة مع ملعقة من بذور الكمون المحمص في ملعقتين من اللبن. ويتم تكرار ذلك 2 – 3 مرات فى اليوم.

ملاحظة: علاج الاسهال باستخدام بذور الحلبة ليس مناسب للأطفال الصغار الذين يعانون من الاسهال الحاد أو المزمن.

الموز

للموز تأثير قوى فى علاج الاسهال الشديد وفى مواجهة مشكلة البراز المائي. ويرجع هذا التأثير للموز الى محتواه من البكتين, وهو من الألياف القابلة للذوبان والتي تقوم بامتصاص السوائل في الأمعاء, مما يقلل من كمية السائل في البراز.

بالاضافة الى ذلك, فان الموز يحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم فيمكنه تعويض الجسم لكميات البوتاسيوم التى فقدها فى الاسهال.

الطريقة:

  • يتم هرس ثمرة موز واحدة ويضاف اليها ملعقة من لب التمر الهندي مع قليل من الملح, ويتم الخلط جيداً.
  • يتم يتناول هذا الخليط مرتين يومياً حيث يبدأ تأثيره فى الظهور على الجهاز الهضمي.

ويمكن كذلك تناول ثمرتين من الموز وجبة الافطار للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بوجه عام.

شاى قشر البرتقال

قشر البرتقال علاج منزلي فعال  للاسهال, ويساعد في السيطرة على الأعراض الناتجة عن الاصابة بالاسهال كما يساعد ويدعم عملية الهضم عموماً.

الطريقة:

  • يتم غسل ثمار البرتقال جيداً لازالة أي جراثيم أو ميكروبات قد تكون عالقة على القشرة.
  • يتم تقشير البرتقال وفرم القشر جيداً.
  • يوضع القشر المفروم في نصف كوب من الماء المغلي ويترك لفترة زمنية مناسبة.
  • عندما يبرد الخليط السابق, يضاف بعض السكر اليه لتحليته حسب الرغبة.
  • يشرب هذا الشاي مرتين أو ثلاث مرات كل يوم.

اقرأى المزيد: