هل الصداع من اعراض الحمل

هل الصداع من اعراض الحمل

اصداع يعتبر من أكثر اعراض الحمل التى تصيب المرأة الحامل, ويمكن ان يحدث الصداع في أي شهر من شهور الحمل. وقد يكون ناتجاً عن التوتر والارهاق, كما قد ينتج عن الامساك او عن تسمم الحمل في بعض الحالات النادرة.

كيف تواجهين الاحساس بالصداع اثناء الحمل

– يمكن ان تساعدك الراحة في الجلوس او الاستلقاء في غرفة مع ضوء خافت. اغمضي عينيك وحاولي تهدئة العنق والكتفين.
– قومي بوضع كيس من الثلج على الجبين او على مؤخرة العنق.
– يمكن ان تساعدك مسكنات الاوجاع التي تباع دون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول. ولكن اذا كان لديك صداع شديد ويستمر لفترات طويلة، مما يجعلك تشعرين بالغثيان ويؤثر على الرؤية، فعليك ابلاغ طبيبك بذلك.