الحمل

أعراض الحمل المزعجة وكيف تتخلصين منها

اعراض الحمل المزعجة وكيف تتعاملين معها

يصحب فترة الحمل فى الغالب ظهور الكثير من اعراض الحمل والتى تسبب ازعاجاً شديداً للمرأة الحامل, بعض هذه الاعراض قد يختفى بسرعة والبعض الآخر يستمر لفترات طويلة. أيضأ فان بعض اعراض الحمل المزعجة قد تحدث خلال الاسابيع الاولى من الحمل, بينما تحدث اعراض اأخرى قرب موعد الولادة. تظهر بعض أعراض الحمل في وقت مبكر من الحمل ثم تزول، لتظهر مرة …

أكمل القراءة »

متى يحدث الحمل؟

متى يحدث الحمل

لكى يحدث الحمل, يجب أن يحدث اتصال بين حيوان منوي من الرجل وبويضة من المرأة. افراز الحيوانات المنوية مستمر عند الرجل..ويمكن أن يقوم بالإخصاب في أي يوم وأي وقت اذا ما تمت العلاقة الزوجية. أما وجود البويضة, فهو لا يحدث الا في يوم واحد كل شهر تقريباً عند المرأة, وهو يوم التبويض. لذلك تكون المرأة قادرة على حدوث الحمل فى …

أكمل القراءة »

اعراض وعلامات الحمل المبكرة – مبروك أنت حامل!

اعراض وعلامات الحمل المبكرة

تتباين أعراض وعلامات الحمل المبكر من امرأة لأخرى, ولا يتحتم أباً ان تتشابة علامات الحمل بين كل النساء الحوامل. فى ذات الوقت فانه قد يختلف ميعاد ظهور علامات الحمل من امرأة لأخرى. وهناك بعض النساء تظهر عليهن علامات الحمل فى الأسبوع الأول من الحمل، والبعض الآخر تظهر عليهن علانات الحمل فى أوقات لاحقة. وبسبب التغيرات الهرمونية فى جسم المرأة عند …

أكمل القراءة »

5 فوائد رياضة اليوجا للمرأة الحامل

فوائد رياضة اليوجا للمرأة الحامل

5 فوائد لرياضة اليوجا للمرأة الحامل ان ممارسة اليوجا أثناء فترة الحمل تساعد المراة فى الاحتفاظ بلياقة جسمها وقوته طوال فترة الحمل. لذلك فاذا كنت حاليا في فترة الحمل, وترغبين في الاحتفاظ بلياقتك، فعليك بممارسة رياضة اليوجا بصورة يومية. فالممارسة المنتظمة لليوجا تساعد في التخفيف من الشعور بالتعب والارهاق, كما تقلل من درجة التوتر التى تتعرض لها المراة الحامل, كما …

أكمل القراءة »