علاج السمنة

10 فوائد صحية لتناول السفرجل أهمها تقوية الشعر ونضارة البشرة

10 فوائد صحية لتناول السفرجل أهمها تقوية الشعر ونضارة البشرة

Hide/ShowHide/Show تناول السفرجل خلال أشهر الشتاء يحقق إسهامات مهمة للصحة والجمال باعتباره مخزن المعادن والفيتامينات بجانب كونه حلو المذاق. وإطالة فترة تناول السفرجل تسهم في تقوية الشعر والوقاية من أمراض المعدة والأمعاء والحفاظ على نضارة الجلد، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى. كما أن السعرات الحرارية التي يحتوي عليها منخفضة، إذ إن مئة جرام من السفرجل تحتوي على 40 سعرة …

أكمل القراءة »

علاج السمنة المفرطة أسفل البطن

Hide/ShowHide/Show علاج السمنة المفرطة أسفل البطن والجزء السفلى من الجسم يعانى عدد ليس بالقليل من السيدات من ظاهرة السمنة المفرطة أسفل البطن او فى الجزء السفلى من الجسم, بالرغم من أن الجزء العلوى من الجسم يكون فى العادة طبيعيا أو نحيفاً. والسمنة هنا تظهر فى الفخذين والمؤخرة وكذلك فى الساق نفسه, أي القسم الموجود تحت الركبة, أي باختصار كل القسم …

أكمل القراءة »

علاج مشكلة السمنة عند المراهقين

علاج مشكلة السمنة عند المراهقين

Hide/ShowHide/Show السمنة في سن المراهقة هي السبب وراء كل المتاعب التي تظل حتى سن البلوغ. الافراد الذين يعانون من زيادة الوزن في فترةالمراهقة لديهم مشاكل مشتركة، وذلك بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري. كما الآباء أيضًا، إذا كنت تشعر بالقلق حول الوزن في سن المراهقة الخاص بك أو بأبنك، الشيء الوحيد الذي يمكنك القيام به هو التحرك الآن قبل أن يستمر …

أكمل القراءة »

أهمية العلاج النفسي لمريض السمنة

Hide/ShowHide/Show أهمية العلاج النفسي لمريض السمنة – د. طارق الشاذلى سنتحدث اليوم عن موضوع غاية فى الأهمية ويرتبط بالسمنة وزيادة الوزن والمشاكل النفسية والاجتماعية المترتبة عليها, وكيفية تأثيرها على المزاج العام للشخص البدين وقدرته على التكيف فى المجتمع الذى يعيش فيه بصورة طبيعية. ان زيادة الوزن تدفع الشخص البدين الى حالة من الاكتئاب والقلق والتوتر النفسى وعدم القدرة على التكيف …

أكمل القراءة »

علاج آلام خشونة الركبة بالغذاء والطب البديل

Hide/ShowHide/Show علاج آلام خشونة الركبة بالغذاء والطب البديل توجد طرق متعددة فى الطب البديل حققت نجاحاً باهراً في مجال علاج الام خشونة الركبة, سأحاول ذكر بعضأ منها فى السطور التالية: العلاج بالإبر الصينية فقد أثبتت الإبر الصينية أنها قادرة – بإذن الله – على تقليل آلام خشونة الركبة، والآلام بشكل عام، حتى أن الصينيين إلى الآن قد يستعملونها في علاج …

أكمل القراءة »