فوائد سحرية للبصل أهمها تقوية المناعة وحماية الأسنان من التسوس

...

...

رغم رائحته البشعة والتى يصعب التخلص منها, الا أن البصل يعتبر من أكثر الخضراوات التى تحتوى على فوائد مذهلة لصحة الإنسان. فهو يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن الغذائية التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي والحماية من أمراض عديدة تضر الصحة العامة للإنسان..

ويعرض الدكتور أسامة حسين، استشاري الطب البديل أهم الفوائد الصحية التي يتمتع بها البصل لحماية الإنسان من الأمراض.

يعتبر البصل من أفضل الأطعمة التي تحمي الجسم من الأورام السرطانية وبالتحديد سرطان القولون، وذلك بفضل احتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة.. كما يساعد البصل على حماية الأسنان من التسوس، وذلك بالقضاء على البكتيريا التي تسبب التسوس وضعف الأسنان.

ويقول الدكتور أسامة: إن تناول البصل بشكل يومي يعتبر بمثابة الحل السحري للتخلص والوقاية من أمراض عديدة تهدد صحة وحياة الإنسان مثل أمراض القلب والكوليسترول حيث يعمل البصل على تقليل مستويات الكوليسترول الضار مع تحفيز إنتاج الكوليسترول النافع كما يعمل أيضا تقوية على مناعة الجسم، وذلك بفضل احتوائه على كمية كبيرة من فيتامين “سي” وتنشيط الدورة الدموية.