أعراض الحمل فى الشهر الثالث

أعراض الحمل فى الشهر الثالث

– في أواخر الشهر الثالث وبداية الاسبوع الثاني عشر من الحمل تشعر الحامل بأمور جديدة عليها حيث تقل حالات الغثيان, وتصبح شهيتها مفتوحة أكثر للطعام بنهم شديد.

– تقل مرات دخول الحمام, حيث تتلاشى تدريجيا الرغبة فى الهاب المتكرر للحمام والذي كان مصاحبا للشهر الاول والثاني من الحمل.

– يبدأ الرحم فى الارتفاع والروز من بطن الأم الحامل, حيث تشعر المرأة الحامل بذلك, وهنا تنصح الحامل بارتداء الملابس الواسعة والفضفاضة .

– يبدأ وزن المرأة الحامل في نهاية الشهر الثالث بالزيادة من 1 – 1.5 كجم. وبعد ذلك تكون الزيادة في الجسم متزايدة بواقع 0.5 كجم أسبوعياً.

نصائح هامة للمرأة الحامل في الشهر الثالث من الحمل:

– يجب المتابعة المستمرة مع الطبيب المختص والتأكد من النمو الطبيعي للجنين ومن وجود النبض الدال على وجود حياة.

– المواظبة على عمل الفحوصات اللازمة المتعلقة بمستويات الحديد والهرمونات والعناصر الأخرى الهاة للجنين, حيث يمكن أن يكتش الطبيب من خلالها بعض الامراض التي قد تصيب الطفل مستقباً.

– ارتداء الأحذية الطبية التي تريح المفاصل في الساق وعدم ارتداء الكعب العالى.

– المواظبة على ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة لضبط وتقوية عضلة قاع الحوض المسئولة عن التحكم فى البول.

(عدم ممارسة هذه التمرينات قد يؤدى الى الاصابة بسلس البول بعد الولادة.)

YouTube responded with an error: Daily Limit Exceeded. The quota will be reset at midnight Pacific Time (PT). You may monitor your quota usage and adjust limits in the API Console: https://console.developers.google.com/apis/api/youtube.googleapis.com/quotas?project=79119739686