تمرين فعال لعلاج سرعة القذف بالصور

علاج سرعة القذف بالصور

خلال المعاشرة الزوجية، توقف عن الايلاج متى ما شعرت بأن القذف اصبح وشيكاً، وإن كان القذف يمكن أن يحدث بحال ملامس زوجتك، فابعد قضيبك كلما شعرت بأن القذف بات وشيكاً.

بإمكانك أيضاً عصر رأس القضيب قليلاً إلى ان تشعر بإنخفاض في الحاح القذف وحينها انتظر 30 ثانية قبل استئناف العملية مجدداً. تدربك هذه العملية نفسياً على منع الرغبة فى القذف السريع المتصاعدة اثناء الجماع وتعرف متى وكيف تبطئ السرعة وحين يجب ان تغيير الوضعية قبل أن يتم القذف.