عسل النحل والأعشاب المهدئ والمقاوم للأرق

المكونات: زهر بابونج ( 2 ملعقة صغيرة) – أوراق نعناع (طازجة أو مجففة) 2 ملعقة صغيرة – عسل نحل:ملعقة كبيرة.
التحضير والاستعمال: يجهز (منقوع) من كل من البابونخ والنعناع ثم يمزج الاثنان معاً ويحلى المزيج بعسل النحل, يؤخذ هذا الشراب مساءً.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *